....

Hallo.

Welkom op mijn site en blog. Ortho Habits is een gepersonaliseerde progressieve levensstijl gezondheidspraktijk gericht op de analyse en aanpak van oorzaken.
Wij creëren het meest complete beeld van uw gezondheid en levensstijl, door het gebruik van uw verhaal, uw medische geschiedenis, en uw gegevens (inclusies omgeving, voeding, microbiële- en leefstijl factoren), uw huidig microtoom profiel en eventueel uw genomisch onderzoek. Met deze informatie kunnen we een voor u persoonlijk plan opstellen om optimaal welzijn te bereiken.
Gezondheidsverbetering/-genezing is een proces dat niet in een dag kan worden behaald. Wij nodigen u uit om de reis terug te maken om zich als uw optimale zelf te gaan voelen.
Ik documenteer mijn avonturen in nieuw wetenschappelijk onderzoek, geneeskunde, gezondheidszorg gadgets, filosofie en voeding/nutrigenomica.
Alvast een prettig verblijf op deze site!

..

Hi.

Welcome to my site and blog. Ortho Habits is a personalised progressive lifestyle medicine practice focused on root cause resolution.
We use your story, your medical history and your data (including environmental, dietary, microbial and lifestyle factors), we use your current microbiome outcome and sometimes your genomic profile in order to create the most complete picture of your health and lifestyle. With this information, we can provide a personalised plan for you to follow in achieving optimal wellness. 
Health improvement and restoration is a process that cannot be fixed overnight. We invite you to take the journey back to feeling like your optimal self. 
I document my adventures in new research, medicine, health gadgets, philosophy and nutrition/nutrigenomics.
Hope you have a nice stay!

....

....Kunstmatige zoetstoffen en insuline..Artificial sweeteners and insulin....

....Kunstmatige zoetstoffen en insuline..Artificial sweeteners and insulin....

....Kunstmatige zoetstoffen zijn synthetische chemicaliën die ervoor zorgen dat dingen zoet smaken zonder extra calorieën. Echter, kunstmatige zoetstoffen laten uw metabolisme misleiden door te denken dat suiker eraan komt.

Recent is ontdekt dat we T1R2 / R3 zoete smaakreceptor hebben ​​op het oppervlak van pancreatische bètacellen, wat ons aanzet om de effecten van kunstmatige zoetstoffen op insulinesecretie*, reactieve zuurstofcomponenten (ROS) en zuurstofverbruik te onderzoeken.
[* Insuline = het hormoon wat glucose naar onze cel brengt, maar tevens ook een vet vasthoudend hormoon is]

De zoete smaak van kunstmatige zoetstoffen veroorzaakt de afgifte van insuline in de cefalische fase (de maagafscheiding die optreedt nog voordat voedsel de mondholte binnenkomt), wat een kleine stijging van de insulineniveaus veroorzaakt. Regelmatig gebruik verandert de balans van onze darmbacteriën. Dit kan onze cellen resistent maken tegen de insuline die we produceren, wat kan leiden tot zowel verhoogde bloedsuikerspiegel als insulinespiegels. Hierdoor pompt het lichaam insuline uit, waardoor meer lichaamsvet wordt opgeslagen. De onderzochte saccharine beïnvloedt ook andere cellulaire processen die verband houden met de insulinesecretie, en deze effecten zijn zowel tijds- als concentratieafhankelijk..Artificial sweeteners are synthetic chemicals that make things taste sweet without any extra calories. However, artificial sweeteners trick your metabolism into thinking sugar is on its way.

Recently, it was reported we have T1R2/R3 sweet taste receptor on the surface of pancreatic beta cells, prompting us to investigate the effects of artificial sweeteners on insulin* secretion, reactive oxygen species (ROS), and oxygen consumption.
[* Insulin = the hormone that takes glucose to our cells, but it also is the fat-storage hormone]

The sweet taste of artificial sweeteners triggers cephalic phase (the gastric secretion that occurs even before food enters the oral cavity) insulin release, causing a small rise in insulin levels. Regular use changes the balance of our gut bacteria. This could make our cells resistant to the insulin we produce, leading to both increased blood sugar and insulin levels. This causes the body to pump out insulin which lays down more body fat. The investigated saccharin also affects other cellular processes linked to insulin secretion, these effects are both time- and concentration-dependent....

....Lichaamsroest..Body rust....

....Lichaamsroest..Body rust....

....In een snelle wereld, vertraag..In a fast world, slow down....

....In een snelle wereld, vertraag..In a fast world, slow down....

0
NL
EN