....Kan luchtvervuiling het risico op het ontwikkelen van psychische aandoeningen vergroten?..Could air pollution increase the risk of developing mental illnesses?....

....Luchtvervuiling heeft een enorme invloed op onze gezondheid, het is inderdaad een belangrijke risicofactor voor de gezondheid van de mens, veroorzaakt allergieën, ademhalings- en hart- en vaatziekten en longschade, het heeft een verhoogd risico op sommige vormen van kanker en zelfs voortijdige sterfte.

Maar wat is luchtvervuiling precies? Luchtvervuiling kan worden gedefinieerd als een wijziging van de luchtkwaliteit die kan worden gekenmerkt door metingen van chemische, biologische of fysische verontreinigende stoffen in de lucht. Luchtvervuiling betekent daarom de ongewenste aanwezigheid van onzuiverheden of de abnormale stijging van het aandeel van sommige bestanddelen van de atmosfeer.

Een nieuwe studie heeft een verband gevonden tussen slechte luchtkwaliteit en hogere percentages psychiatrische stoornissen, de kwaliteit van de lucht was gekoppeld aan hogere percentages van zowel bipolaire stoornis als ernstige depressie.

Er is een scala aan genetische en omgevingsfactoren die het risico op het ontwikkelen van een psychische stoornis vergroten. Er is gesuggereerd dat het samenspel van genetische, neurochemische en omgevingsfactoren op verschillende niveaus de progressie, ernst en het begin van psychische aandoeningen kan beïnvloeden.
Blootstelling aan luchtvervuiling binnen de eerste tien levensjaren correleerde ook met een tweevoudige toename in het ontwikkelen van een persoonlijkheidsstoornis of schizofrenie.
Om de studie te lezen: https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3000353

Er zijn veel dingen die we kunnen doen om onze luchtkwaliteit in onze dichtstbijzijnde omgeving te verbeteren, een daarvan is het opnemen van kamerplanten in onze huizen en werkplekken. Kamerplanten zijn geweldige binnenluchtreinigers, maar sommige zijn effectiever dan andere in het filteren van verontreinigende stoffen en giftige chemicaliën in de lucht. NASA heeft een lijst gemaakt van de meest effectieve luchtfilterinstallaties (NASA, Clean Air Study, 1989).

Geniet en omring uzelf door de natuur 🌱..Air pollution takes a massive toll on our health, it is indeed a significant risk factor for human health conditions, causing allergies, respiratory and cardiovascular diseases as well as lung damage, it has an increased risk of some cancers, and even premature death.

But what is air pollution exactly? Air pollution can be defined as an alteration of air quality that can be characterised by measurements of chemical, biological or physical pollutants in the air. Therefore, air pollution means the undesirable presence of impurities or the abnormal rise in the proportion of some constituents of the atmosphere.

A new study has found a link between poor air quality and higher rates of psychiatric disorders, the quality of the air was linked to higher rates of both bipolar disorder and major depression.

There is an array of genetic and environmental factors that increase the risk of developing a mental disorder. It’s been suggested that the interplay of genetic, neurochemical, and environmental factors at different levels can impact the progression, severity, and onset of mental illnesses.
Air pollution exposure within the first ten years of life also correlated with a two-fold increase in developing a personality disorder or schizophrenia.
To read the study: https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3000353

There are many things we can do to improve our quality of air in our nearest environment, one of them is incorporating houseplants in our homes and workspaces. Houseplants are awesome indoor air cleaners, but some of them are more effective than others at filtering out pollutants and toxic chemicals in the air. NASA created a list of the most effective air-filtering plants (NASA, Clean Air Study, 1989).

Enjoy and surround yourself by nature 🌱....